喝白酒喝完容易困是为啥

酒精对神经起到了麻醉的做用，而且起效比较快，喝白酒喝完容易困是因为酒精会抑制大脑中枢，从而使身体乏困，想睡觉，另外还有一些原因，下文为大家详细介绍一下。

酒精对中枢神经的抑制作用

酒精（乙醇）被人体摄入后，会对大脑皮层产生抑制效果，可起到麻醉神经的作用，从而引起犯困现象。并且饮酒量越多，血液中酒精浓度越高，这种麻醉效果就越明显，甚至可能使人进入深度睡眠状态。

酒精影响糖代谢

乙醇可影响糖代谢，抑制糖原异生，使得肝糖原明显下降，进而导致低血糖，出现嗜睡、犯困等症状。如果饮酒过量还会引起呼吸抑制、昏迷等严重后果，所以要避免过量饮酒。

酒精在体内的转化过程影响

乙醇进入人体后，在肝脏中乙醇脱氢酶的作用下分解成乙醛。人体在这个过程中会经历兴奋期、共济失调期、昏迷昏睡期三个时期。通常有些人在进入前两个时期后，会迅速进入昏迷和昏睡期，从而自觉周身乏力、犯困。

酒精引起的身体其他变化

1、酒精本身会刺激大脑神经导致损伤，引起头晕等不适症状，进而可能引起乏困。

2、喝酒后会导致体内水分大量丢失，引起血压变化，从而出现犯困症状。

3、喝酒会造成体内电解质紊乱，如出现低钾或者低钠的状况，这也可引起疲乏无力。

4、喝酒会造成肝功能和胃黏膜损伤，导致食欲不振，也可引起乏力状况。

综上所述，喝白酒喝完容易困是因为酒精在身体里面造成的影响，所以大家在饮酒的时候一定要注意适量，避免造成不适。

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