适量的喝点白酒会怎样

适量的喝点白酒对身体有一定好处，比如促进消化、驱寒保暖、降低血脂、消除疲劳等，但白酒的酒精浓度比较高，即使喝得少也容易对消化道、肝脏、神经等造成一定损伤，因此不建议经常喝白酒。

适量的喝点白酒的好处

1.促进消化

适量的喝点白酒可以促进消化。白酒中含有的酒精、维生素B2、酸类物质具有很好的促进消化的作用，主要是因为这些物质能够刺激胃液和唾液的分泌。

2.驱寒保暖

白酒中的酒精成分可以促进人体的新陈代谢，加快血管内血液循环，产生热量，有助于缓解手脚冰凉的症状，使身体变得暖和。

3.降低血脂

适量喝白酒可以降低血脂。白酒含有大量酒精，具有促进血液循环的作用，适当喝些白酒可以降低血液浓度，从而起到降低血脂的作用。

4.消除疲劳

适量喝白酒，酒精对大脑中枢神经可以起到兴奋的作用，可以振奋精神，防止情绪低落，让思维变得更加活跃，从而提高做事效率。

长期适量喝白酒的坏处

1.损伤消化道

白酒的酒精浓度高，即使喝了一点也容易对胃肠道、食管、胰腺等造成影响，特别是对于本身消化功能异常的人群来说，更容易诱发胰腺炎、胃炎、胃溃疡、肠炎等消化道疾病。

2.损伤肝脏

白酒中的酒精需要肝脏进行代谢，容易导致肝脏负担加重，不利于肝脏健康，长期如此容易损伤肝细胞，引发酒精性肝病、脂肪肝等。

3.损伤神经

酒精对中枢神经有刺激和麻痹作用，容易导致脑神经细胞受到损伤，长期喝还容易对白酒上瘾，容易出现注意力不集中、睡眠质量变差等情况。

综上所述，适当的喝点白酒对身体有一定好处，比如促进消化、驱寒保暖、降低血脂、消除疲劳等。但长期适量喝对身体有害处，容易损伤消化道、肝脏、神经等，建议偶尔适量喝酒。

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