盐水白酒泡鸡蛋放冰箱冷藏
生活中,有人喜欢吃腌制的咸鸭蛋、咸鸡蛋、鹌鹑蛋之类的食品,可以自己动手在家做。用盐水、白酒泡鸡蛋就可以做成咸鸡蛋,下面讲具体做法和营养价值、功效。
白酒咸鸡蛋的做法
1.准备主料:鸡蛋;调料:食盐、八角、白酒(根据个人喜好,可加入酱油或豆酱) 。
2.做法:
(1)锅中加入适量水,放入盐、八角煮开至沸腾,添加白酒少许。
( 2)鸡蛋洗净放入坛子(用开水冲洗) 。
(3)将煮好的水放凉倒入 。
(4)腌制十五天左右,然后取出煮熟。
(5)防腐注意:鸡蛋洗净,坛子开水灭菌,食盐别少了(尤其是夏季),坛口封好,免得进入苍蝇卵和细菌等,放在阴凉处,腌制好煮熟后,放冰箱冷藏。这样就不会坏掉了。
白酒腌咸鸡蛋的营养价值和功效
1.增强身体免疫力
鸡蛋中含有丰富的蛋白质和必需氨基酸,可以帮助身体合成抗体,增强免疫力;而白酒中含有一定的酒精和挥发油,具有杀菌作用,可以预防感染病毒。
2.促进血液循环
白酒中的酒精可以扩张血管,促进血液循环,有利于降低血压、缓解心脑血管疾病等;而鸡蛋中的卵磷脂则可以降低胆固醇,预防动脉硬化。
3.调节肠胃功能
鸡蛋中的卵白质可以促进肠胃蠕动,有助于消化吸收;而白酒中的酒精可以促进胃液分泌,缓解消化不良、胃肠痉挛等症状。
总之,盐水白酒泡鸡蛋放冰箱冷藏可以延长咸鸡蛋的保质期。酒泡鸡蛋作为一种具有丰富营养和独特风味的食品,可以提供人体所需的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等,还有很多保健作用。
白酒腌咸鸡蛋除了上面三种功效外,还可以改善心血管健康、增强肝脏功能、促进性功能、帮助骨骼生长发育等。
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