白酒喝多少属于正常范围

适量的喝白酒可以调节人体血液，少量喝白酒可以缓解忧虑，可以放松心情，刺激胃液分泌，起到健胃的作用。但是白酒喝多属于在正常范围内，接下来和99酒坊一起了解一下。（添加文章底部微信可免费领取白酒品尝。）

正常成人的安全饮酒量

成人男性一天喝酒的酒精量不超过25克，相当于啤酒750ml或者白酒250ml，高度白酒50克，低度白酒75克。

成年女性一天的饮酒量不能超过15克，相当于啤酒的450ml，白酒150ml或者低度白酒的50克。

不能喝酒人群

儿童、青少年、备孕妇女、孕妇、哺乳期妇女；高血压、心脏病、高血脂、肝脏病人、对酒精过敏的人不能饮酒。

喝白酒的注意事项

喝白酒之前吃饭或者喝牛奶，纯奶或者含糖的，喝酒时不能喝过凉的，柠檬水等刺激性饮料。喝白酒不能喝太猛，不能一饮而尽。否则，胃里面进入大量白酒刺激胃导致胃炎发生。喝白酒后应多喝水，加速酒精排出，免得酒精在体内吸收过多伤害肝脏。

以下分享几款酒质很好的酱香型白酒

茅台迎宾酒：茅台是大厂出的一款低端酱香酒，因为是大厂，酒质和口感还是很有保障的，迎宾酒在茅台旗下是一直保持平价。

西凤酒：在工艺上更偏清香，中间用了浓香工艺的泥窖发酵，存储使用比较特殊的红松木制作的容器窖藏。便有了独特的凤香型。

99酒坊温馨提示：开车不喝酒，喝酒不开车，现在不光是男性开车，女性朋友近些年越来越多，所以喝白酒之后为了保证家庭安全和社会安全是不适合开车的。

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