饮用白酒的最佳饮量应该如何计算

都说喝酒要适量，但是每个人的身高、体重都存在差异，所以什么才算适量？有什么方法结合自身情况可以知道自己的最佳饮量？99酒坊给你答案，如果你也是一个非常喜爱品饮白酒的人，可以添加文章下方的微信号，免费领取一瓶原浆品鉴酒。

最佳饮量的计算公式

每天适合的饮量=体重（公斤）×0.7÷酒精度数×100

这个公式是适合男性朋友用来计算最佳饮量的，比如一个体重在60公斤的成年男性，想饮用酒精度数为40度的白酒，通过计算后可以得知，他每日的饮量不应该超过100毫升也就是二两。同理如果是饮用酒精度数在4度左右的啤酒，那么每日的饮量不能超过1050~1400毫升为最佳。

饮用白酒最佳时间

通常情况下，一天之中的最佳饮酒时间为晚上的18点左右，因为在这个时间段内人体中的分解酶的含量和活性要比上午和下午的时候都多。当人体在这个时间内摄入酒精之后，可以以最快的速度被分解掉，而不会有大量的酒精进入血液中，对肝脏器官造成大程度的伤害。

饮用的最佳温度

首先，白酒如果稍微加热一下的话，是可以将酒液中甲醇等不利于身体健康的物质挥发掉一小部分，但前提是可以接受由于加热导致口感、风味和香气受到的影响。

其次，在夏天饮用啤酒的时候可以稍微冷藏后饮用，可以最大程度上保留啤酒酒液中的二氧化碳含量，饮用的时候会有最佳的爽快感。

最后，甜红葡萄酒建议在12~14度左右的时候饮用；甜白葡萄酒建议在13~15度左右饮用；干红建议在16~18度的时候饮用。

饮酒最佳间隔时间

根据专业研究表明，每次正常适量饮酒过后间隔3天以上在进行饮酒为最佳，可以最大程度上减少酒精对于人体胃粘膜的刺激和影响。

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