喝完白酒为什么很口渴

经常在电视剧上看到这样的画面，有个桥段是某个人喝完了白酒在醉酒状态下一直在喊着“我渴，我要喝水”，喝了水就会睡着，喝完白酒为什么很口渴呢？喝完白酒有可能是正常的生理反应，也可能是酒精的刺激，体内水分排出过多，酒精产生毒害反应有关。（99酒坊温馨提示：添加下方微信可以免费领取白酒品尝。）

喝完白酒口渴的原因

喝完白酒后，酒精在人体内加速人体的代谢能力，加速水分的消耗。而长期的喝白酒可能增加肝脏负担，容易出现排毒反应，导致体内水分丢失过多，会引起口干。另外，酒精摄入到人体后，乙醇可以加速转化成为乙醛，乙醛可以使中枢神经系统不麻痹，刺激口渴中枢，导致的口渴。酒精对人体还会对肾脏造成刺激，可能加速肾脏的代谢和排出，这样就会导致水分大量流失，引起口渴。

喝完白酒以后要多喝水，而且要以白开水为主，同时可以补充一些盐及糖类的饮料，也就是功能性饮料。

喝白酒的注意事项

空腹状态下酒精对胃部的刺激会更大，会直接刺激胃粘膜，所以很多人在空腹喝酒后会恶心、反胃，胃疼，喝白酒之前是一定要吃东西的。

控制好酒量

少量的饮酒能帮助血液循环，舒筋活血，但是过多的酒精会麻痹神经，导致肾脏受损严重的还会出现酒精中毒，所以一定要控制好量，切莫贪杯。

不要同时喝饮料

另外注意喝白酒的时候如果搭配的有饮料或者啤酒，会导致身体对酒精的吸收速率加快，更容易醉酒，所以白酒和饮料不能同时喝。

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