喝了白酒吃什么缓解头痛

有人喝了白酒后可能会头疼，一般是因为酒精刺激、酒精过敏、脑供血不足、血压高引起的，可以通过大量喝水、喝果汁和饮料、吃水果等来缓解。

喝白酒头疼的缓解办法

1.大量喝水

喝酒会使身体脱水，多喝白开水、矿泉水等有助于补充体液，缓解头痛的症状。

2.喝果汁

可以通过喝番茄汁、橙汁等来缓解头痛，其中含有一定的电解质，可以帮助身体恢复水分和矿物质的平衡。

3.喝醋

喝醋可以缓解酒后的头疼。醋的主要成分是醋酸，能够跟酒里面的酒精成分乙醇发生生化学反应，分解掉酒精，从而可以起到解酒的功效。

4.蜂蜜水

喝酒后头疼还可以适当喝蜂蜜水，蜂蜜含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解，减轻头痛症状。

5.水果

喝白酒头疼可以多吃新鲜水果，如苹果、梨子、柚子、橙子、香蕉、葡萄等，水果中有大量的果糖，可以氧化酒精，使酒精加速分解，帮助排尿，将酒精更快的排出体外。

6.非甾体类的消炎药

如果是酒后头疼较严重，可使用阿司匹林、布洛芬、复方对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠等非甾体类消炎药镇痛。

除了以上的几种方法，还可以喝葡萄糖水、牛奶、芹菜汁、白萝卜汁、三豆汤等进行缓解；或者通过按摩太阳穴、热水沐浴、用薄荷油和风油精擦拭等方法缓解头痛不适。

总之，喝酒后头疼缓解的方法有很多，严重时可结合吃药加食疗法进行缓解，如果症状较轻，就采用食疗法和外用疗法缓解即可。

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